Vorab ein kurzer Hinweis: Ich bin weder Ärztin noch habe ich sonst irgendeine Qualifikation im Gesundheitsbereich. Ich möchte hier nur […]
Wahrscheinlich putzt du dir jeden Morgen die Zähne und vielleicht trinkst du dreimal täglich Kaffee. Möglicherweise rauchst du mehrere Zigaretten […]
Viele stecken grade mitten in den Vorbereitungen für die Prüfungen des Sommersemesters. Aber auch wenn du gerade nicht auf eine […]
Die meisten von uns verbringen gerade wesentlich mehr Zeit zu Hause als normalerweise. Anfangs freut man sich vielleicht noch, dass […]
Vielleicht habt ihr – wie viele andere auch – die Zeit um den Jahreswechsel herum genutzt, um euer Planungssystem zu […]
Vor fast eineinhalb Jahren habe ich beschlossen morgens zu trainieren und ich muss sagen das war eine der besten Entscheidungen, […]
Kennt ihr das auch? Man hat Wochenende oder Urlaub und denkt sich, „heute habe ich endlich mal den ganzen Tag […]
„Nein, meine Leistungen sind nicht schlecht“. „Nein, ich bin nicht verrückt ’so kurz‘ vor dem Ende aufzuhören.“ So oder so […]
Fragst du dich manchmal, warum manche deiner Kommilitonen immer alles problemlos und mit guten Noten zu meistern scheinen? Du dagegen […]
Inzwischen meditiere ich seit etwas mehr als einem Jahr einigermaßen regelmäßig. Nun möchte ich gerne die Erfahrungen, die ich dabei […]